Для занятий любым видом спорта необходимо подобрать правильный инвентарь. Йога в этом плане не является исключением. Единственный инвентарь, необходимый для упражнений – коврик для йоги. От того, насколько правильно он подобран, зависит комфорт и, следовательно, эффективность занятий.
Хороший коврик или каримат необходим для многих фитнес направлений, но особенно он пригодится в тех видах, где значительная часть упражнений выполняются на полу или на коленях.
Например, это практики йоги, пилатес, стретчинг, растяжка на шпагат, комплекс упражнений на пресс. Заниматься на коврике намного приятнее и комфортнее для суставов, чем на твердом полу. Если вы занимаетесь в прохладном помещении, спортивный мат поможет вам сохранить тепло и избежать простуды. Кроме того, при прыжковых тренировках коврик амортизирует удар и снижает нагрузку на суставы.
Коврики для йоги или как их еще называют йогамат — неотъемлемый атрибут во время практики и чем лучше и качественнее коврик, тем эффективнее и комфортнее пройдет ваша тренировка. Зачастую, в йога студиях уже имеются коврики в общем доступе, однако лучше иметь индивидуальный мат для занятий — никогда не знаешь, кто занимался до вас.
Основные атрибуты:
Длина – 183 см.
Ширина – 61 см.
Толщина – 1 см.
Если у Вас возникли вопросы или есть предложения, мы будем рады Вам помочь.
Вы можете заказать товар в интернет - магазине www.sportnadom.kz, либо посмотреть и протестировать в нашем выставочном павильоне в городе Алматы, мкр. Аксай 2, дом 53, магазин СПОРТ На Дом.